건강관리 2

.혈액순환이 건강을 좌우하는 첫걸음

혈액순환이 건강을 좌우하는 첫걸음 혈액순환이 원활하지 않으면 몸이 쉽게 피로해지고 다리 부종, 저림 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 하루 종일 서 있거나 오래 앉아 있는 생활을 반복하면 발과 다리에 피로가 쌓이기 마련이죠. 커레스 발 마사지기는 발바닥부터 종아리까지 저주파 자극을 통해 혈액순환을 촉진해줍니다. 발의 주요 혈점을 자극해 혈류를 원활히 하고 쌓인 피로를 풀어주는 데 도움을 줘요. 꾸준히 사용하면 다리 붓기가 완화되고 몸이 한결 가벼워지는 느낌을 받을 수 있습니다. 저도 사용 후 발과 다리의 피로가 눈에 띄게 줄고, 특히 종아리 붓기와 다리에 통증이 크게 완화되어 일상이 편안해져요 . . . . . https://smartstore.naver.com/rocketlogistics

카테고리 없음 2025.01.24

찌르는듯한 통증 방치하지 마세요.

족저근막염은 발바닥의 족저근막(발 뒤꿈치부터 발가락을 이어주는 강한 섬유띠)에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다. 보통 아침에 첫걸음을 내디딜 때 찌르는 듯한 통증이 특징이며, 초기에는 가벼운 불편함으로 시작되지만, 치료를 미루면 더 심각한 문제로 발전할 수 있습니다.족저근막염의 주요 통증아침 첫걸음의 통증밤사이 발의 근육과 족저근막이 수축된 상태에서 아침에 첫발을 디딜 때 찢어지는 듯한 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 이는 족저근막염의 대표적인 증상입니다.장시간 앉아 있다 일어날 때오랜 시간 발을 쉬게 한 뒤 다시 움직일 때 통증이 재발하거나 더 심해지는 경향이 있습니다.운동 후 통증운동 중에는 괜찮다가, 활동 후 발바닥에 통증이 심해지는 경우도 있습니다. 특히 달리기나 점프 같은 고강도 운동 후..

카테고리 없음 2025.01.16